こんにちは〜Ｏです 寒いです{{（＞_＜）}} やはり、この前のお休みに衣替えをするべきだったと後悔してます しかし･･･ 母親が言うには、もう一度暑くなるので「待て！！」とのこと 本当なのでしょうか？？ 今日は、最近買った本の紹介♪♪どうやらＴＶ番組で…

こんにちは〜Ｏです 昨日は真夏日でしたね そしてそして 一転、今日は雨降りです 最高気温が２２度！！体調管理に要注意です 昨日はお休みを頂いてました 最近はまりつつある風水を実践してみました【トイレ掃除】です気温３０度越える中 トイレは狭いので、…

こんばんは〜Ｏです もう十五夜も過ぎすっかり秋です 日中は暑いですけど・・・（・・；）年々、ブーツの履き始めが早くなっていると思いませんか？？ モデルさんたちが、盛夏でもブーツを履いていた影響なのかなぁ？？という私も、９月に入ったとたん ブー…

こんにちは〜Ｏです 昨日はあんなに暑かったのに 今日は一転涼しいですね〜 季節の変わり目は体調を崩しやすいので 気をつけましょうね〜 昨日は、サロンの定休日だったので 最近はじめた鍼治療に行ってきました 今回は背面の集中してもらいました 基本的に…

こんにちはＯです ３連休最終日ですね 曇り空ですが、なんとか雨は降らないようです 急に涼しくなってきましたので、風邪などひかないようにご注意ください！！ 今日は、キャンペーンのお知らせです モンテセラピーのウェスト＆ヒップ〜下半身のショートコー…

こんにちはＯです ９月３連休第２弾！！！ 楽しんでいますか？？ 関東地方は少し、お天気心配ですが・・・ １ヶ月に１度の恒例行事となりました ペディキュアに行ってしました☆☆☆季節は秋＝ブーツの季節で なかなかペディキュアを見せることは出来ませんが …

こんばんは〜Ｏです とうとう買っちゃいました☆☆☆ 有名人も御用達という 【ユミリー風水】 なんか、ミーハーっぽいかな？？って なかなか買う勇気が出なかったんですけど ついに、ついに買ってしまいましたまだ、パラパラとしか見ていないんだけど やはり汚…

こんにちはＯです すっかり涼しい風が吹いてますね〜 このまま秋になるといいんですが ところで、食欲の秋を前に 私は周囲の人間にダイエット宣言をしました！！ 代謝の悪くなるこの季節だからこそ より気をつけなければならないですよね？？私のダイエット…

こんばんはＯです ９月３連休第１弾最終日です 連休楽しみました？？ 久しぶりにピラティス日記を書きます お盆やら台風やらで２週間行かなかったんです そしたら・・・ 案の定、ストレッチが泣きそうなくらいに痛い（＞＜） 私の欠点はとにかく股関節が硬い…

こんばんはＯです 今日も暑かったです ３０℃超えたようですね・・・ まだまだ残暑は厳しいですが、 連休はヤッパリ晴れたほうが気持ちいいですよね ９月も後半戦に入りました！！！・・・ということは？？ 美脚キャンペーンもあと２週間です！！ひんやり冷た…

こんにちは〜Ｏです ３連休始まりましたね ３連休が、今月は２回、来月は１回あるそうです ただ、私個人としては 敬老の日や体育の日が流動的になるのは なんかまだまだ違和感があります さてさて【秋】と聞いて思い浮かぶのはなんでしょうか？？芸術の秋 食…

こんにちは。Tです〃〃この前は目の下のクマについて少しお話させていただきました。原因としては...血行不良で目の周りの毛細血管の血の流れが悪くなる ↓ 血液が滞った状態になり、黒ずんだ血液がクマとなって青黒く見える◆寝不足、疲れ、ストレス、目の酷…

こんばんは〜Ｏです今日はハーブスチームバスという施術に入りました タイ産のジンジャーを中心としたハーブで作る スチームサウナなんです ハーブスチームバスで身体をじっくり芯から温めた後に トリートメントに入るんですが 我がサロンは基本的にお部屋の…

こんばんは〜Ｏです なんだか、大雨が降ったり止んだりですね 皆さん、風邪ひいてないですか？？ 昨日はサロン定休日なので 身体のメンテナンスのため鍼灸院に行ってきました５年ほど前に交通事故にあってから 首・肩・目の疲れや偏頭痛がひどいんです まし…

こんにちは、Tです☆もともと疲れが目に凄く出やすいタイプなのですが、ココ最近クマが濃くなった気が...（＞Д＜;）目の印象って凄く大切だと思うんです年齢も老けて見えるし、お疲れ顔になっちゃうし。クマにもタイプもあり対処法が違うので簡単に紹介させて…

こんにちは〜Ｏです 暑いですね・・・ だけど、８月のうだるような暑さとは少し違い 涼しい風も時々吹いてますね 残暑もあと少し！！と思えば暑さも愛おしくなる・・・・・かも ところで 新宿にある老舗デパートＩの別館にメンズ化粧品フロアができてから だ…

こんにちはＯです ようやくスッキリ晴れました！！ といっても、さわやかな秋晴れではなく またもやモワっとした夏の暑さに逆戻りです 台風９号はかなりの交通機関等に影響を出しましたね〜 間もなく実りの秋を迎えようとしている農家にはかなりの打撃だった…

こんにちは、Tです(゜-゜●)最近ショッピングしました。思い荷物をもちすぎたせいで腕がおつかれです。。。普段は足の疲れが気になるのですが、久々に腕にきてます！！なので今日はバスタイムにちょっとマッサージをしてみました♪♪♪そこでいくつか簡単なポイ…

こんばんはＯです 台風きてますね〜 今夜から明日未明かけてピークだそうです お出かけの方は(少ないと思いますが・・・）お気をつけくださいね〜 さてさて こんな台風の日は、まっすぐ家に帰る方が多いと思いますこんな夜が長〜い日はお風呂でゆっくりスキ…

こんばんはＯです 台風接近してます！！！ 今日の天気も晴れのち曇り突然大雨！！ 雨でぬれて風邪をひかないように気をつけましょう！！ さてさて 今さらな話題かもしれないのですが 【脳内メーカー】 皆さんやりました？？ 私も個人的にやりましたが 結果は…

こんばんはＯです 朝晩はだいぶ涼しくなりましたね〜 今日はおうちでのリラックス方法 この白いバラ、何で出来ていると思いますか？？ 実は木の幹で出来ているんですタイ原産の木なんですが 元々白い上に、良い香りがついているんです バラの形をしたポプリ…

こんにちは、Tです(＾-＾●)この前のお休みにDisneyに行ってきました☆★☆朝から遅くまではしゃぎすぎてお家に着いたときはもう足がフラフラ。。。眠気もピ-クッッッ!!!でもメイクを落とさなきゃ...(ノ´Д｀)ノめんどくさい... そう思いますよね？？ 普段の生活…

こんにちはＯです 今日は涼しいですね〜 いよいよ食欲の秋に突入ですかね？？ 気をつけなくては！！ という訳で・・・ 本日はダイエットの失敗編 【４８時間で痩せる！！というミラクルなジュースダイエット】 アメリカ産のオレンジ色の濃〜い液体を お水で…