2010-08-01から1ヶ月間の記事一覧

夏バテを感じさせない元気ボディの作り方

暦の上では、立秋を過ぎたというのに、毎日とてもとても暑い日が続いておりますが、皆様、体調はいかがですか? これだけ毎日暑い日が続くと、さすがにぐったりしてしまいますよね? 今年の夏は、酷暑と表現できる日が本当に多かったですね。残暑とはいまでも…