２月の気候は三寒四温。周期的に寒い日と暖かい日を繰り返しますが、この天気の変化のふり幅が、肌には迷惑この上ないダメージの元。さらに風が強い日は、乾燥に花粉の刺激まで重なって、トラブル発生はもはや秒読み段階!?こんなにも受難続きの「春待ち肌」…

皆さんこんにちは！本格的な冬のｼｰｽﾞﾝですが、冷え対策は万全ですか? 女性の身体の不調のほとんどは冷えに起因しているといわれてます。 冷えの原因としては、エアコンの継続使用や冬でも薄着というファッションなど。食材に季節感がなくなり、身体を温める…

こんにちは。そして明けましておめでとうございます。(＾0＾)早いもので、もう1月も後半にさしかかりましたね。皆さんお風邪などひかれていませんでしょうか。 私は年始から久し振りにひどい風邪をひき、３日で３キロ体重が落ちました・・・が、すぐに戻りま…