鍼治療第2弾☆☆
こんにちは〜Oです
昨日はあんなに暑かったのに
今日は一転涼しいですね〜
季節の変わり目は体調を崩しやすいので
気をつけましょうね〜
昨日は、サロンの定休日だったので
最近はじめた鍼治療に行ってきました
今回は背面の集中してもらいました
基本的に私は痛がりなんですけど・・・
お尻のマッサージは悲鳴をあげるくらい痛い(><)
先生曰く
私の姿勢が背筋がそりすぎているのが原因とのコト
背筋に対して、腹筋が弱いそうです
うーん
ピラティスやっているのに(・・;)
そして恒例の耳の反射区療法
今、私の耳はこんな感じです
前回は各1箇所ずつだったのに
今回はこんなに増えました
これがかなり痛い!!!
けど、刺激を与えるほどに効果があるとのコトなので
気がついたときに押してます
ガマンガマン
ところで、けっこうお尻がこっている人多いと思いますよ
おととい紹介した
モンテトライアル
骨盤のゆがみ調整のために
お尻の筋肉も動かしていくので
おススメですよ♪♪♪
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