はり感をアップしてトラブルに負けないパーフェクト肌に

乾燥の季節が終わると、お肌にダメージを与える敵は紫外線。美肌クオリティを上げるには、紫外線トラブルに負けないお肌作りが大切です。

　　　　肌質を左右する紫外線ダメージ
　　女性のお肌の悩みで多いのが、しみ・しわ・たるみ・くすみ。実は、紫外線が
　
大きな原因になっているって、知っていましたか?

よく知られている紫外線ダメージは、メラニンを増やし、シミを作るというもの

の。ほかにも、紫外線は、お肌のはりや弾力の元になるｺﾗｰｹﾞﾝを破壊して、しわや

たるみを引き起こします。また、お肌の水分を奪って、ごわつきや乾燥肌の原因に。

水分不足が続くとバリヤ機能が低下し、しっしんなどのトラブルに発展することもあ

るんです。4月から、紫外線の量がぐんと増えますので、皆さんどうぞ対策万全に

なさってくださいね！！

　　　　紫外線量をセルフチェック
　　　　どれくらい紫外線を浴びているのか、簡単に診断してみましょう。

　　あてはまる項目にチェックをつけてください。

　　　　□uv対策をわすれることがよくある

　　　　□ｽﾎﾟｰﾂやキャンプなどアウトドアが好き

　　　　□過去に、アウトドアｽﾎﾟｰﾂをしていた

　　　　□昔は、小麦色に日やけをしていた

　　　　□洗濯物を干すときやゴミ捨て時、めんどうなのでuv対策をしていない

　　　　□近所での買い物や短い散歩時は、uv対策をしていない

　　　　□室内だが、日光の当たる場所で寛いでいることがある

　　　　□ベッドの位置が窓際にあり、朝、カーテン越しに日光が当たっている

　　　　□曇りの日は、uv対策をしていない

　　　　□冬はuv対策をしていない

　　　　□チェックが０〜１個の人

　　　　　あなたが浴びている紫外線量は少ないので、ダメージも最小限
　　　　　ですんでいるはず。uvｹｱ製品はどんどん進化していますから自分に
　　　　　あった製品を選んでくださいね

　　　　□チェックが２〜５個の人　　　　　　少しずつ、紫外線ダメージが積み重なっています。
　　　　　　数年後に後悔しないために、完璧なuvｹｱを目指しましょう。

　　　　□チェックが６〜１０個の人　　　　　　紫外線をたくさん浴びています。今すぐuv対策を見直して！

　　　　　　浴びてしまった紫外線をクリアする製品やサプリメントもあわせて

　　　　　　摂りましょう！