アロマでリフレッシュ
こんにちはー
今日も湿度が高くてべたべたしますねー(−.−)
だからと言って冷房に当たりっぱなしは身体によくないし・・・
こんな日は、アロマの力で気分からスッキリとリフレッシュしてみましょう！
アロマも、マッサージに足浴・手浴など色々楽しみ方がありますが、ちょっと変わったところでお掃除にも使えます。
アロマで掃除
●洗面器またはバケツに水かぬるま湯を用意します。
●お気に入りのエッセンシャルオイルを３〜４滴たらします(直接お肌に触れない場合はもう少し量を増やしてもＯＫ)。
●それに雑巾を浸たし、普通に拭き掃除
※使うオイルは好きなもので構いませんが、マッサージ用のキャリアオイルで伸ばしてあるものではなく、純粋なエッセンシャルオイルを使って下さい。(べたべたしてしまいますからね…)
ちなみにお勧めのアロマはこんな感じです↓
＜殺菌作用のあるアロマ＞床などの除菌もかねて
ニアウリ
ティートゥリー
＜保湿効果のあるアロマ＞手のために・但し、純粋なものでないと効果はありません
乳香(フランキンセンス)
パルマローザ
ローズウッド
＜リフレッシュ効果のあるアロマ＞
プチグレン
レモン
お掃除後はお部屋全体にほんのりと香りがつくので、掃除のすがすがしさ＋好きな香りでリフレッシュ。
お掃除中も気分がいいので、お掃除嫌いな人や、掃除面倒くさいなー、でもやらなきゃ…って気分のときもお勧めですよ(＾０＾)
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チェックには多少お時間がかかりますので、ご予約の際に事前にお申し付け下さい。
