アーユルベーダ美人道その5ピッタ編

こんにちは〜(^０^)

今日はピッタ(火)体質の方、ピッタを乱している方へのｱﾄﾞﾊﾞｲｽです。
ピッタの乱れチェックはこちら↓３つ以上当てはまればピッタを乱しています。(先にご紹介した、ヴァータの乱れにも当てはまる方は、より当てはまる数の多い方のｱﾄﾞﾊﾞｲｽをお読み下さい。チェックが多ければ多いほど毒素が溜まっています。

ピッタの乱れた(上がりすぎた)状態

＜心＞
怒りっぽい
他人に対して批判的になる
他人に対して攻撃的になる
敵意の増加
他人のおっとりした行動が許せない
イライラする

＜身体＞
消化不良(下痢になりやすい)
過食
胃酸過多
口臭・体臭
にきび
皮膚炎
水虫

どうでしたか？
ピッタは火の質を持っているため、怒りや暑さで誰でも上昇します。ということは、今の時期＝夏は誰でもピッタを上昇させやすいのです。それ自体は自然の摂理なのですが、どの体質でも、上がりすぎると体調に不調をきたすのでよくありません。
では、上がりすぎたピッタを下げ、バランスの取れた状態へ導くにはどうしたら良いのでしょうか。

キーワードは、『食事』、そして甘味、苦味、渋味、 冷、重、乾です。

詳しい説明はまた次回に・・・(^０^)/

＊beau-up-clubよりお知らせ＊

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ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ対象はこちらのメニューです！↓

＜ボディ＞
リンﾊﾟドレナージュ(下半身集中)・・・満足のオールハンドもみ出しマッサージ。むくみ、セルライトに。
モンテセラピーボディ・・・からだのラインを一度で変える筋肉矯正マッサージ。身体が一度で変化！
骨盤矯正・・・流行りの骨盤ダイエットを確かなプロの技術で。０脚、産後の引き締めに。

＜フェイシャル＞
アロマホワイト(イオン導入美白)・・・スタッフ一押し！終わってすぐに透明感とハリ。翌日もっと透明感！
モンテセラピーフェイシャル・・・オールハンドで癒されながら引き上げ、引き締め。小顔と潤いを実感。
パワーライトフェイシャル・・・光の照射で肌の再生を促します。毛穴・たるみに。

ご予約の際にＨＰを見たことをお伝え下さい(＾０＾)
ご希望の方には、一緒にアーユルベーダ体質チェックもしております。(通常はアビヤンガを受ける方のオプションとなります)
体質は細かく分けて全１０タイプ。ちょっと占いみたいで楽しいですよ。(＾−＾)/
チェックには多少お時間がかかりますので、ご予約の際に事前にお申し付け下さい。

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