究極のダイエット（Ｔ^Ｔ）

こんばんわ〜Ｏです
今日はいい天気！！

・・・と思いきや
午後から急に曇り空になりました
この時期はまだまだ安定しません

こういう季節の変わり目は自律神経が乱れやすく
風邪をひいたり体調を崩しやすいので気をつけましょう！！

な〜んていつもこのＢｌｏｇで言っている私が

なんと１０日程前
自律神経の乱れからか
急に人生最大級の腹痛に襲われたんです！！！

それから３日くらいは
ほとんど食欲わかず
病人のような食事をとっても
すぐにお腹が下り・・・

食べないで、便通がすぐにくるということは

そうなんです

痩せました！！

コレって究極のダイエット法？？なんて痛むお腹を抱えながら思いました

大食いで有名なギャル曽根ちゃん
彼女はあーーーーんなに食べるのに太らないですよね

ものすごく便通が良いそうです
１日に７〜８回出るそうです
しかも、生まれつきの体質で【褐色細胞】が活発らしく
吸収した栄養も効率よく燃焼されるんですって

なので食べた食物がほとんど吸収されずに便として出て
吸収した栄養も消費される

んー
この体質すごくすごーーーーくうらやましいです

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