最近の健康法・・・

こんにちは〜Ｏです
すっかり冬ですね〜
各地で先週くらいからイルミネーションなど
クリスマスのイベントが始まってます
まだまだ先週は暖かかったから
『なんだか雰囲気で無いなぁ』なんて思っていたのですが
ほんとに急に寒くなりました
一気にクリスマス気分に突入です！！

今日のブログは渋いです・・・（笑）
私の最近の家での健康法なんですが・・・

コチラです
↓↓↓

わかりますか？？

『お灸』です

鍼灸院に通っていることは
何度かＵＰしましたが
先生が言うには
私の体調的には週に１度では足りない！！！そうです
しかし
私にだって用事があります
週２回の休日を全て鍼灸院に費やすわけにはいきません
そこで。
先生の考えた妥協策が『お灸』なんです
１日１ツボずつ自宅でやってます
これから寒くなるので
なかなか良い健康法だと思うんです

・・・が

部屋が臭い！！
最近の市販のお灸は色々改良されていて
煙やにおいがでにくくはなっていますが
やはり
臭いですよ（Ｔ＾Ｔ）

仕方ない
部屋に消臭スプレーをまいて
昼間は窓を開けて換気するしかないようです

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