2009-12-10から1日間の記事一覧

新年の向けての体のメンテナンスは(出して）＆（入れる）が大正解！

体の汚れもきちんとお掃除しましょう毎日毎日お世話になっているわたしたちのからだ。お風呂場やキッチンのように、見えない箇所にも汚れがしっかりたまっているはずです。汚れがたまった状態だと、いくら食べ物やサプリメントで栄養素を取り入れても吸収…